Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
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49.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1708 kcal
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Fat: 36.82g | Prot: 106.46g | Carbs: 242.55g.
Breakfast: 오징어채무침, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 소고기무국, 잡곡밥, 총각김치. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 두유라떼 (Tall), 락교, 계란초밥, 연어초밥. Dinner: 파프리카, 미트리 닭가슴살 스팀 슬라이스 갈릭스파이시, 단호박찜. Snacks/Other: 미주라 통밀비스켓, 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노. more...
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1224 kcal
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Exercise:
Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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michelle091256's Weight History
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