Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 79.43g | Carbs: 139.06g.
Breakfast: Виноград, Лук, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Брюссельская Капуста (Замороженная), Кальмар Отварной, Костный Бульон, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanochka_Kachalova's Weight History
|