Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
68 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 68 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 68.39g | Prot: 122.68g | Carbs: 160.50g.
Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Салат для офиса 2, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Dinner: Помидор Соленый, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Хлеб Дарницкий, Имбирь Маринованный, Омлет, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyuta_tum's Weight History
|