Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 67.27g | Carbs: 178.37g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. Dinner: Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Шоколад. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|