Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2674 kcal
|
Fat: 91.87g | Prot: 75.69g | Carbs: 389.35g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог 5%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Данон Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Bonte Печенье Овсяное, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Bonte Печенье Овсяное , Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Чай, Calve Кетчуп Томатный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Girandole. Dinner: Lindt Intense Mint, Чай, Пятерочка Банан, Город Сыра Сыр Гурманский, Пятерочка Нектарин , Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|