Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 49.42g | Carbs: 174.17g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Батон Нарезной, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Дубки Колбаса Московская, Яблочный Штрудель. Dinner: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbakova0904's Weight History
|