Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2114 kcal
|
Fat: 206.72g | Prot: 57.86g | Carbs: 14.49g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Редис, Великолукский Мясокомбинат Рагу Свиное, Жареное Яйцо. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Рагу Свиное. Dinner: Сливочное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
lizaveta7vetrov's Weight History
|