Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
122 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 75.56g | Carbs: 260.99g.
Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Магнит Венигрет Овощной , Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Суп с Фрикадельками. Dinner: Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Капустный Салат, Табрис Рис с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Арла Сыр Натура Сливочный, Зеленое Яблоко, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Село Зеленое Кефир 1%, Молодая Морковь, Домик в деревне Молоко 3,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
|
3227 kcal
|
Exercise:
тренажер - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|