Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 101.40g | Carbs: 85.32g.
Breakfast: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Семейные Секреты Куриный Рулет . Dinner: 6 Соток Корнишоны, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Семейные Секреты Куриный Рулет . Snacks/Other: Ферреро Раффаэлло, Ehrmann Grand Dessert Шоколад. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksena15376's Weight History
|