Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
68 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 24.73g | Prot: 42.94g | Carbs: 203.14g.
Breakfast: Печем Дома Кекс Шоколадный, Папа Джонс Пицца Гавайская, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Минтай в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Сушеный Инжир, Печем Дома Кекс Шоколадный, Печем Дома Кекс Шоколадный, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|