Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 93.62g | Prot: 98.99g | Carbs: 90.60g.
Breakfast: Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо (Целое), Now Foods Омега-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка, Помидоры. Dinner: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|