Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 46.78g | Carbs: 139.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Батон, Кофе с Молоком и Сахаром, Суп с Фрикадельками. Dinner: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Груша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martini798's Weight History
|