Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 38.40g | Carbs: 138.76g.
Breakfast: Zuegg Варенье Сливовое, Блины на Молоке. Lunch: Рогачев Сгущенка, Брест Литовск Молоко 3,6%, Блины на Молоке. Dinner: Блины на Молоке, Кофе с Молоком, Банан, Романов Луг Творог 5%. Snacks/Other: Mentos Жвачка, Грецкие Орехи, Ложкарев Пельмени из Говядины, Массандра Саперави. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|