Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 80.55g | Carbs: 136.03g.
Breakfast: Лакт Творожная Масса с Курагой, Ирмень Молоко Топленое. Lunch: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Елисей Нут Тушеный с Овощами , Куриная Грудка на Гриле, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deg.kati's Weight History
|