Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
47.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 28.86g | Prot: 46.57g | Carbs: 189.84g.
Breakfast: Рахат Лукум, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Морковь, Увелка Перловка. Dinner: Варенье, Омлет с Молоком, Перекресток Хлеб Бородинский Обеденный . Snacks/Other: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебозавод 22 Хлеб с Отрубями, Prisma Яблоко Гренни Смит, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria19V's Weight History
|