Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 33.89g | Carbs: 131.10g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: ПП гречка по -купечески, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 82%. Dinner: ПП гречка по -купечески, Насыщенное Шоколадное Мороженое. Snacks/Other: Nestle Злаковый Батончик Шоколад Банан . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|