Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2249 kcal
|
Fat: 113.28g | Prot: 64.16g | Carbs: 186.31g.
Breakfast: Акульчев Мяфли, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Жареная Картошка. Dinner: Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаМато's Weight History
|