|
Утром
|
60.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 60.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 97.56g | Carbs: 114.81g.
Breakfast: Капучино, Авокадо, Сырники, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Авокадо, Белевские Сладости Мармелад Белёвский Гранатовый, Капучино, Квашеная Капуста, Магнит Помидоры Черри, Огурец, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Белая Дача Весенний Микс. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Бондюэль Фасоль Белая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Суп Мисо. more...
|
|
1673 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes, Cross Training - 30 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KmarinaK's Weight History
|