Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
47.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 27.86g | Prot: 78.61g | Carbs: 177.78g.
Breakfast: Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Морковь, Творог 5%, ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Увелка Перловка. Dinner: Хлебный Дом Сушки Румяные Традиции с Ароматом Ванили, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Картошка Печеная, Хек Запеченный. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Prisma Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria19V's Weight History
|