Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 45.71g | Prot: 33.06g | Carbs: 113.70g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Авокадо. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Персики (Консервированные с Соком), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|