KatiaB73's Journal, 11 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
58.1 kg Lost so far: 15.4 kg.    Still to go: 0.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2020:
2102 kcal Fat: 84.61g | Prot: 118.43g | Carbs: 212.73g.   Breakfast: Hero Marmellata di Pesche, Wasa Integrale,  Caffè (dalla Moca). Lunch: Otto Chocolates Cioccolato Fondente Biologico 71%, Lattebusche Ricotta Magra, Despar Tonno al Naturale,  Filetti di Aringa Affumicata , Pollo (senza Pelle), La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Dinner: San Carlo Rustiche, Barilla Biscocrema Pan di Stelle,  Brownie, Latterie Friulane Montasio, Granarolo Stracchino Cremoso,  Pane manitoba+integrale. Snacks/Other: Perugina Cioccolato Fondente 75%,  Amaretti, Hero Marmellata di Pesche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Molino Rossetto Farina di Riso, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Il Fior di Loto Farina Integrale di Avena Bio,  Albume d'uovo. more...
89 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

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