Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 77.25g | Carbs: 66.71g.
Breakfast: Финик, Slim Fruit Slim Syrup Карамель-Ирис, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Зеленая Линия Хлеб Пан Веган, Жареное Яйцо без Жира, Капучино (Обезжиренное). Lunch: Сэн Сой Нори, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Капучино (Обезжиренное), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сладкий Красный Перец, Вкусы Мира Куриные Ломтики Кавказские , Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок . Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Панкейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vinogradovvvva's Weight History
|