Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
653 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 42.90g | Carbs: 48.77g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Малина, Творог 9%. Lunch: Магнит Сыр Костромской 45%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная. Dinner: Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi251990's Weight History
|