Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
88.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4400 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 72.86g | Carbs: 193.16g.
Breakfast: Алексеевская Карамельная Сгущенка, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Бананом. Dinner: Салат из Капусты, Картошка Вареная, Водка, Coca-Cola Кола, Балык, Куриные Крылышки с Кожей . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha.makarowa2013's Weight History
|