Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
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50.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1284 kcal
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Fat: 26.88g | Prot: 75.38g | Carbs: 185.91g.
Breakfast: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Acqua. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pane Bianco, Alpro Rice Cuisine, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Maribel Marmellata di Pesca, Pane Bianco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, La Molisana Pasta Integrale . Snacks/Other: Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Maizena Amido di Mais, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Mela. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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La Barbara's Weight History
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