puceetchocolat's Journal, 11 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
76.7 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 8.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 April 2020:
1355 kcal Fat: 50.19g | Prot: 56.64g | Carbs: 169.48g.   Breakfast: Ananas, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Marque Repère Muesli Chocolat. Lunch: Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Saucisse Grillée Purée de Pommes de Terre. Dinner: Carottes, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Green Grocer's Légumes et Penne, Marque Repère Velouté de Carottes. Snacks/Other: Pommes Gala, Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc. more...
2519 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
-600g c est super 👏👏👏 
11 Apr 20 by member: nessfiitx

     
 

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