Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2225 kcal
|
Fat: 108.39g | Prot: 111.34g | Carbs: 205.79g.
Breakfast: Магнит Сыр Пошехонский, Красный Октябрь Ореховая Роща, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Конти Конфеты Souffle Luxe, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Пошехонский, Копченов Куриный Фонарик, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Snacks/Other: Сметана 20%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.t.nvkz's Weight History
|