Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 100.27g | Carbs: 126.70g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Магнит Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Яйцо. Lunch: Магнит Сыр Пошехонский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щебекинская Макароны, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Творог 0,2%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, Семечек Стакан Семечки. Snacks/Other: Ого Кунжут, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|