Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 62.90g | Prot: 39.39g | Carbs: 116.77g.
Breakfast: Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Сыр Голландский, Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Янтарь Сыр Плавленный, Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, Добрянка Сухарики Домашние, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowa82's Weight History
|