|
достигла цели.
|
62 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 64.89g | Prot: 69.07g | Carbs: 172.81g.
Breakfast: Смак Хлеб для Тостов, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Сахар, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Смак Хлеб для Тостов, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Dinner: Красная Цена Спагетти, Курица Вареная, Оливковое Масло, Premier Of Taste Чернослив. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад Горький, Изюм, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyYog's Weight History
|