Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 82.17g | Prot: 60.15g | Carbs: 187.48g.
Breakfast: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Вареное Яйцо, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Calve Соус Медово-Горчичный, Оладьи из Кабачков, Рис Отварной, Капуста Тушеная, Красная Фасоль (Консервированная), Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Грецкие Орехи, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Champion Чернослив без Косточек, Победа Шоколад Горький 72%, Замороженная Вишня, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ашан Crousty, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Velle Coco Velle Кокос+Манго, Сухие Семена Чиа. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya Glad's Weight History
|