Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 99.58g | Prot: 59.40g | Carbs: 159.48g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Лента Яблоко Симиренко, SPAR Пицца Домашняя. Lunch: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Огурец, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной. Dinner: Сыр Российский, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Победа Шоколад Горький 72%, Яйцо, Лента Яблоко Симиренко. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Банан, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|