Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
43.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 19.83g | Prot: 23.16g | Carbs: 137.51g.
Breakfast: Морковь, Фруктовый Остров Сок Абрикос , Магнит Слива, Славянские Традиции Творог Рассыпчатый 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Свиной Фарш, Сметана 20%, Помидоры. Dinner: Kozel Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. Snacks/Other: Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|