Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
725 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 55.31g | Carbs: 10.23g.
Breakfast: المايونيز, صدر دجاج مشوي أو مخبوز, سفن دايت مياه غازية, جبنة جودة, فلفل جالابينو, جبنة جودة, لحم البقر المقدد, البيض المقلي, جبنة جودة, المراعي حليب كامل الدسم , Nestle Nescafe Black. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nada2017's Weight History
|