Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
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72.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1342 kcal
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Fat: 83.73g | Prot: 67.24g | Carbs: 51.95g.
Breakfast: Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Dream Fruits Farina di Mandorle, Galbani Crema Bel Paese, Fior Fiore Coop Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo, Minestrone, Asiago, La Fattoria Fiammiferi di Speck. Lunch: Prosecco, Fior Fiore Coop Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Dinner: Lamponi, Panna Montata, Nescafe Classic , Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Burro, Asiago. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Polly_74's Weight History
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