Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
52 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 78.75g | Prot: 42.67g | Carbs: 107.84g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Банан, Творог 5%. Lunch: Арсеньевское Живое Молоко Молоко 2,5%, Рот Фронт Батончик Номер 1, Умалат Сыр Сулугуни, Коломенское Хлеб "Ржаной Край" Зерновой, Вологодское Масло Сливочное. Dinner: Грецкие Орехи, ARO Миндаль Жареный, ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель. Snacks/Other: Массандра Саперави. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|