Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 119.24g | Carbs: 273.76g.
Breakfast: Provamel Yogurt di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Semi di Lino, Kiwi, Mela. Lunch: Orata, Finocchio Crudo, Sedano, Ortomio Piselli Finissimi Surgelati, Porri, Bennet Pomodori Piccadilly, Bondis Farro Italiano, Monini Olio. Dinner: Nursia Bocconcini di Petto di Pollo , Sedano, Succo di Limone, Finocchio Crudo, Monini Olio, il Portico Delle Misure Farina di Avena Integrale Bio, Bennet Pomodori Piccadilly. Snacks/Other: Mela, Kiwi. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|