Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
682 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 21.38g | Carbs: 12.53g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Parmalat Сливки 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков С Семёнами Льна. Lunch: Помидоры, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Барко Маслины Отборные без Косточки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilchik87's Weight History
|