Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 99.30g | Prot: 45.67g | Carbs: 161.77g.
Breakfast: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Яйцо. Lunch: Папричи Кисло-Сладкий Соус, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Паприка. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|