Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 33.34g | Prot: 97.20g | Carbs: 80.64g.
Breakfast: Чай с Медом, Овсяные Панкейки. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Котлета Домашняя, Рис Вареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Макси Скумбрия Гриль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marika66608's Weight History
|