Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2487 kcal
|
Fat: 150.83g | Prot: 119.74g | Carbs: 169.28g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Плеза Льняная Каша. Lunch: Жареная Картошка, Яйцо (Целое), Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Творог 5%. Dinner: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Сыворотка, Летний День Молоко 3,2%, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li apollo's Weight History
|