violettafae's Journal, 10 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
53.2 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 April 2020:
1697 kcal Fat: 94.73g | Prot: 70.42g | Carbs: 157.83g.   Breakfast:  Marmellata di Ciliegie,  Burro di Arachidi, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. Lunch:  Noci, Colfiorito Semi Bio Mix per Verdure,  Pane Croccante di Segale,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Insalata Mista,  Avocado,  Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura),  Tonno Fresco. Dinner: Deluxe Bisfrolla con Crema di Cioccolato alle Nocciole Gianduia,  Burro di Arachidi,  Gallette di Mais. Snacks/Other:  Burro di Arachidi,  Banana, Cameo Torta alla Ricotta e Cacao. more...
Losing 0.9 kg a Week

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