zoro59's Journal, 10 Apr 20

allez c'est reparti
apres quelques mois de laisser-aller on repart a la baisse.
bon courage à tous

87 kg Lost so far: 16.5 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1180 kcal

Fat: 43.49g | Prot: 40.12g | Carbs: 164.04g.   Breakfast:  Café, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe. Lunch: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes,  Pâtes (Cuites). Dinner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile,  Tomates,  Avocat,  Pâtes (Cuites). more...

778 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...