Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
133 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 63 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2381 kcal
|
Fat: 124.04g | Prot: 91.45g | Carbs: 222.17g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Куриные Крылышки (9), Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L), Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Роял Де Люкс. Snacks/Other: Лента Салат Морковь с Чесноком. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|