Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 57.18g | Carbs: 87.81g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Конина Вареная, Bauer Суп с Шампиньонами, Хлебница Хлеб Подсолнечный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Русский Сахар Сахар Прессованный, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Морковь. more...
|
|
2709 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 40 minutes, Resting - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|