Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
70 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 63.94g | Carbs: 129.76g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Киприно Сыр Витязь 50%, Хохланд Творожный Сыр, ЯХК Хлеб Купеческий . Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, ЯХК Хлеб Купеческий, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Сардельки Детские Фудик, Рис Отварной. Dinner: Высоко Высоко Шоколад Молочный, Акульчев Мяфли, Брюссельская Капуста, Капустный Салат, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Банан, Агуша Творожок Мультифрукт , Киприно Сыр Витязь 50%, Хохланд Творожный Сыр, ЯХК Хлеб Купеческий , Льняные Семена. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|