Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 104.18g | Prot: 61.33g | Carbs: 134.46g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Пестравка Молоко 3,2%, Рядна Австрийская Салями, Плавыч Творожный Сыр Легкий, Продсиб Хлеб Бородино. Lunch: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Тостовый, Рядна Австрийская Салями, Грецкие Орехи, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион. Dinner: Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Mirel Творожные Колечки, Яйцо, Судак. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy na diete🐭's Weight History
|