Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 39.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 42.14g | Carbs: 221.22g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Персона Томатная Паста, Магнит Сыр Костромской 45%, Гречка Отварная, Сахар. Lunch: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Сахар, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashacryuh's Weight History
|