Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 85.64g | Prot: 72.99g | Carbs: 82.30g.
Breakfast: Dr.Körner Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Консервированный Тунец, Красный Сладкий Перец. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью. Dinner: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Консервированный Тунец. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya7700's Weight History
|