Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
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76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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826 kcal
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Fat: 32.31g | Prot: 52.22g | Carbs: 84.86g.
Breakfast: Ponkan, Aviação Manteiga com Sal, Café, Essential Foods Xylitol, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Galinhada. Dinner: Ponkan, Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Arroz Branco (Cozido), Frimesa Linguiça de Pernil . Snacks/Other: Queijo Minas, Acém Cozido, Aviação Manteiga com Sal, Chá (Infusão), Lowçucar Maisena. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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GiseleMurari's Weight History
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